Méditation et immersion nature

Publié le Publié dans Actus

Week-End du 4, 5 aout 2018

Deux jours pour sortir des sentiers battus, revenir à l’Essentiel, se laisser inspirer, jouer avec l’Inconnu. Sur le bord Est du massif de la Chartreuse, dans la réserve naturelle des hauts plateaux nous traverseront alpages et forêts, dormirons sous les étoiles. La Nature sera notre guide et notre hôtesse pour explorer notre environnement intérieur et extérieur. Au programme : yoga, méditation, marche conscience, exploration sensorielle… au gré du lieu et du moment.

Nous vous accompagnons dans cette proposition atypique mettant en œuvre nos compétences et notre créativité pour vous offrir un cadre sécure, un terrain de jeu propice à l’exploration.

Ouvert aux marcheurs débutants (1h30 de marche, dont 400m de dénivelé+) et à toute personne intéressée de près ou de loin par la méditation.

Lieu : col de l’Alpe, départ à samedi 9h du parking « Pré d’Orcel ». Retour dimanche vers 17h.

Tarifs : 225€, comprenant les prestations pédagogiques et la pension complète (repas locaux, bio et végétarien, nuit en hamac). Arrhes : 65€

Informations complémentaires & inscriptions :

Marion Brunet-Ferris

Enseignante viniyoga, méditation, Technique Alexander

06 63 85 28 89 / alexander-et-yoga.fr

Grégoire Bel

Accompagnateur en montagne, éducateur grimpe d’arbre

06 83 14 98 97 / montagnarbres.com

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *